PNF – Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation

Propriozeptiv: die Propriozeptoren, auch sensorische Rezeptoren für die Tiefensensibilität genannt, nehmen die Informationen über Handlung und Bewegung des Körpers auf.

Neuromuskulär: das Gefüge von Nerven und Muskeln betreffend

Fazilitation: Vereinfachung, Erleichterung, z.B. einem Patienten eine Bewegung erleichtern

PNF ist ein aktives Behandlungskonzept mit dem Ziel, pathologisch veränderte Bewegungsabläufe wieder zu gesunden Bewegungsabläufen zurückzuführen. Im Mittelpunkt der Behandlung steht das Erlernen koordinierter, ökonomischer und funktioneller Bewegungsabläufe, Normalisierung der Muskelspannung, Muskelkräftigung und Muskeldehnung.